Un ami m’a fait suivre un courriel dans lequel on y vantait les vertus des aliments.
Par exemple y retrouver tout ce qu’apporte la pomme, l’abricot, l’artichaut, l’avocat… à celui qui en consomme

De quoi ces aliments nous protègent-t-ils?
Que peuvent-ils prévenir?
Que peuvent-ils combattre?

Malheureusement, aucune note ne mentionnait la source…
Dommage car cela semble assez plausible.

En voici un extrait :
 

pomme

Protège le coeur

Prévient la constipation

Combat la diarrhée

Améliore la capacité des poumons

Protège les jointures

abricot

Combat le cancer

Contrôle la tension artérielle

Protège la vue

Protège contre la maladie d’Alzheimer

Ralentit le vieillissement

artichaut

Aide la digestion

Abaisse le cholestérol

Protège le coeur

Stabilise le taux de sucre dans le sang

Protège contre la maladie du foie

avocat

Combat le diabète

Abaisse le cholestérol

Aide à prévenir les accidents cérébro-vasculaires

Contrôle la tension artérielle

Lisse
la peau

banane

Protège le coeur

Calme la toux

Renforcit les os

Contrôle la tension artérielle

Combat la diarrhée

fève

Prévient la constipation

Aide à combattre les hémorroïdes

Abaisse le cholestérol

Combat le cancer

Stabilise le taux de sucre dans le sang

betterave

Contrôle la tension artérielle

Combat le cancer

Renforcit les os

Protège le coeur

Aide à maigrir

bleuet

Combat le cancer

Protège le coeur

Stabilise le taux de sucre dans le sang

Améliore la mémoire

Prévient la constipation

Voir la liste complète.